Finalizzazione – Sviluppo offensivo con cambio gioco, cross e attacco dell’area di rigore dopo stimolo neuromuscolare

Dimensioni: Utilizzo di una metà campo

Volume: 2 serie da 4 ripetizioni per lato (totale: 8 ripetizioni per lato) – 1.30′ min tra le serie.

Intensità’: Alta (85-95%)

Strutture: Socio Affettiva, Volitiva, Creativa Espressiva.

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Classificazione: 1 su 5.
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