Esercitazione Integrata 4×3 (Forza- Velocità’ Diretta e Speciale)

Giocatori: Gruppo completo + 2 Portieri

Dimensioni:  3/4 di campo

Volume:  8’x 2 (rec 3′- max rec 4′)

Capacità Condizionali:  Forza-Velocità’ Diretta e Speciale

Strutture: Coordinativa, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva.

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1-4-2-3-1 Situazione Specifica 10×6+P “Costruzione, Superiorità e Attacco della profondità”

Giocatori: 17 Dimensioni: 65×55 Volume: 2 blocchi da 8′ – 3′ di recupero attivo (coaching) Strutture: Socio Affettiva, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva

Gioco di Posizione 8×7+2J “Connessioni, Sviluppo e Transizioni”

Dimensioni: campo 45×35 m Giocatori coinvolti: 19 Volume: 4 blocchi da 4′ – 2′ di recupero attivo (Coaching) Strutture: Socio Affettiva, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva Obiettivo Gioco di posizione finalizzato a sviluppare un possesso progressivo da un settore all’altro, allenando la capacità dei giocatori di riconoscere spazi, linee di passaggio e tempi corretti per avanzare mantenendo…

Gioco di Posizione “Connessioni, Rotazioni e Superiorità settoriale 4×3”

Dimensioni: campo 45×35 m Giocatori coinvolti: 22 Volume: 4 blocchi da 4′ – 2′ di recupero attivo (Coaching) Strutture: Socio Affettiva, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva

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