Dimensioni: Campo diviso in 3 settori verticali, come da immagine.

• Settore centrale (zona di mantenimento): È il cuore dell’esercitazione, dove avviene il possesso palla. .

• Settori laterali (zone di ampiezza): Due settori laterali questi settori sono disposti ai lati del settore centrale.

N° giocatori coinvolti: 2 squadre da 6 giocatori (6vs6 o 7vs7), 2 jolly (facoltativi), 2 Portieri: I Jolly possono essere inseriti nel gioco, uno per ciascun settore laterale, per favorire la squadra che ha il possesso palla. I jolly giocano solo nei settori laterali.

Durata: 3 blocchi da 7-8 minuti, con 2 minuti di recupero tra i blocchi.

Strutture: Socio Affettiva, Volitiva, Creativa Espressiva.