Giocatori: Gruppo completo + 2 Portieri
Dimensioni: 3/4 di campo
Volume: 8’x 2 (rec 3′- max rec 4′)
Capacità Condizionali: Forza-Velocità’ Diretta e Speciale
Strutture: Coordinativa, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva.
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Rondos Multidirezionale con Visione periferica e percezione multi-stimolo
Giocatori: 20 Dimensioni: 10x10m (adattabile in base al livello) Durata: 10 blocchi da 1.30′ – Recupero 30” tra i blocchi Strutture: Socio Affettiva, Creativa Espressiva, Emotiva Volitiva.
Gioco di Posizione a 3 Squadre (Finalizzazione, Cambio gioco e Transizioni)
Spazio di gioco: Campo diviso in 3 settori – dimensioni adattabili a livello e categoria Giocatore coinvolti: 18 giocatori + Portiere Volume: 3 blocchi da 6’ – 2′ di recupero attivo Coaching Intensità’: 90% della Vam Strutture: Socio Affettiva, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva
Attivazione Integrata con Sviluppo 2×1
Dimensioni: un quarto di campo Volume: 6′ di lavoro – 2′ di rec attivo
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