Dimensioni: metà campo
Capacità Condizionale: Capacità Aerobica
Volume: 2 serie da 10′ ( rec 4′ max rec 5′ )
Intensità’: 90% della Vam
Strutture: Socio Affettiva, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva
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Trecco Luca (Uefa B)
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