Dimensioni: 25×15 metri

N° giocatori coinvolti: 9

Volume: 6 blocchi da 2′ (rec 1′ max rec 3′)

Strutture: Socio Affettiva, Volitiva, Creativa Espressiva.

Svolgimento: I giocatori in possesso si distribuiscono nella zona centrale e due nelle corsie laterali (come da immagine sottostante)

I fissatori di ampiezza sono vincolati alla loro fascia e possono toccare la palla con un numero limitato di tocchi (1 o 2 per aumentare la rapidità).

I difensori devono recuperare palla e, se ci riescono, finalizzare nelle due porticine.

Regola chiave: l’ampiezza è obbligatoria

Per fare punto, la squadra in possesso, deve obbligatoriamente passare la palla a tutti e due i giocatori in ampiezza.

Il passaggio verso l’esterno può essere diretto (da un vertice all’esterno) oppure indiretto (tramite terzo uomo).

Se la squadra in possesso effettua un cambio di lato rapido in avanzamento, viene premiato con due punti.

Vincoli e regole aggiuntive:

Gli esterni (2 vertici + 2 fissatori ampiezza) non possono entrare nella zona centrale con la palla.

I 3 giocatori centrali devono cercare di creare linee di passaggio e muoversi costantemente per facilitare il cambio di gioco (1-2 tocchi)

I difensori devono lavorare con intensità per intercettare e chiudere le linee di passaggio.

Varianti per aumentare la difficoltà

1. Aggiunta di un obiettivo finale:

• Dopo un certo numero di passaggi (es. 6 o 8 consecutivi), la squadra può cercare di servire un giocatore in ampiezza che, invece di restituire la palla, può provare a finalizzare nella porticina

2. Aumento della pressione difensiva:

• Si può aumentare il numero di difensori attivi all’interno (es. passare da un 6vs2 a un 6vs3 o 7vs3) per rendere più difficile il mantenimento del possesso e incentivare cambi di gioco più rapidi.

3. Entrata dell’esterno:

Gli esterni possono entrare nella zona centrale con la palla, purché un interno esca a dare massima ampiezza alla squadra.

Obiettivi tattici e benefici

• Migliorare la visione di gioco e la capacità di cambiare lato rapidamente.

• Allenare il possesso palla sotto pressione, con la costante ricerca di soluzioni sugli esterni.

• Sviluppare il concetto di ampiezza e di utilizzo delle corsie laterali.

• Velocizzare il pensiero e la gestione della palla con pochi tocchi.

• Migliorare la capacità di adattarsi a spazi stretti e muoversi in relazione ai compagni.

Brunetti Emanuele (Uefa B – Laurea Scenzie Motorie)