Pressing Ultra Offensivo Direzionato 7×6+FA (Direzionare la pressione + Transizione Positiva lato debole)

Dimensioni: meta’ campo

Spazio di gioco: 55×45

Zona: Creazione Avanzata, Finalizzazione Arretrata e Finalizzazione Avanzata.

Capacità Condizionale: Potenza Aerobica e Velocità’ Speciale

Volume: 5′ x 4 ( rec 1′ max rec 3′ )

Intensità’: 90% della Vam

Strutture: Socio Affettiva, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva.

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Trecco Luca (Uefa B)

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