Esercitazione Integrata 3×2 (Resistenza alla Forza esplosiva)

Giocatori: 16

Dimensioni:  3/4 di campo e Spazio di Gioco (35×50)

Capacità Condizionale: Resistenza alla Forza esplosiva

Strutture: Coordinativa, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva.

Volume: 2 serie per 6 ripetizioni a giocatore

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