Dimensioni: 1/2 di campo
Capacità Condizionale: Velocità specifica, capacita’ anaerobica alattacida.
Volume: 8 ripetizioni (entro 10”) rec 1’/1:30” max rec 3′
Intensità’: Massima
Strutture: Socio Affettiva, Volitiva, Creativa Espressiva.
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