Dimensioni: 2 rettangoli (15×20)
Capacità Condizionale: Resistenza e Forza Speciale
Volume: 10 serie da 2′ ( rec 2′ max rec 4′ )
Intensità’: 90% della Vam
Strutture: Socio Affettiva, Emotiva Volitiva, Creativa Espressiva.
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